In diesem Workshop zeigt Euch unsere Fitness-Expertin Susanne Buckenlei vom Professional Endurance Team die wichtigsten Streching-Übungen. Stretchen wird oft unterschätzt, dabei erzielt Ihr damit mit wenig Zeitaufwand große Wirkung. weiterlesen

Im zweiten Workshop zum Thema Beine kräftigen zeigt Euch unser Fitnessexperte Matthias Fritsch vom Professional Endurance Team wie Ihr mit den Maschinen im Fitness-Studio effektiv trainiert. weiterlesen

In diesem Workshop zeigen Euch unsere Fitnessexperten Susanne Buckenlei, Matthias Fritsch und Oliver Kocher wie Ihr mit Langhanteln und Seilzug Eure Beine kräftigen könnt. Das gibt mehr Power beim Treten. weiterlesen

Die Belastung beim Radfahren ist einseitig. Eine gut trainierte Rumpfmuskulatur beugt Rückenschmerzen vor. Unsere Experten Susanne Buckenlei, Matthias Fritsch und Oliver Kocher zeigen Übungen, die Ihr auch zuhause machen könnt.  weiterlesen

Ein richtig abgestimmtes Fahrwerk ist das A und O beim Fully. Chris Trojer von Fox Racing Shox zeigt in diesem Workshop wie man die Federelemente am Downhiller und Freerider richtig abstimmt. weiterlesen

Chris Trojer von Fox Racing Shox erklärt in diesem Workshop, wie man die Federelemente seines Tourenfullys richtig abstimmt. Gewusst wie, ist die Sache keine Hexerei mehr. weiterlesen

Das tragbare Reinigungsgerät arbeitet mit dem 12-Volt-Anschluss im Auto. Sein Wassertank fasst 14 Liter und reicht für die Reinigung von zwei Bikes. Nicht unbedingt blitzblank, aber sauber genug um sie unbesorgt ins Auto zu packen.. weiterlesen