Die Experten von Rock my Trail haben einen achtwöchigen Online-Kurs erstellt, mit dem man sich auf einen Alpencross vorbereiten kann.
Der Kurs umfasst 30 Episoden, mit 33 Videos, Check- und Packlisten zum Download und vieles mehr. Ein erfolgreicher Alpencross erfordert eine abwechslungsreiche Routenplanung, gezieltes Training, die passende Ernährung und nicht zuletzt das richtige Bike.
Für das Training hat Rock my Trail Max Gast (Racing Skillz) gewonnen, der unter anderem die deutschen Enduromeister Raphaela Richter, Christian Textor und unseren Tester Valentin Schleicher (Deutscher Enduromeister Junioren) betreut. Für die ausgewogene Ernährung im Vorfeld ist Normen Jaeb-Wenge (Kochkunts Jaeb) zuständig, von Udo Wessel (BeGreen) gibt es Tipps und Tricks für die Energiezufuhr während der Tour.
Zweiradmechatronikmeister Fabian Schäfer schließlich ist für die Tipps rund ums Bike zuständig. Während des achtwöchigen Kurses kommen im Abstand von ein bis zwei Tagen Emails mit einer Vielzahl von Informationen.
Infos und die Möglichkeit zur Buchung gibt es hier